女性の薄毛問題を徹底解析 第2弾
2018年02月23日
皆様こんにちは(*^^*)
スーパースカルプ熊本帯山店の公式ブログにお越しいただき有難うございます。
熊本で薄毛・抜け毛・育毛・発毛・ＡＧＡの事なら当店にお任せください。
熊本市で薄毛の治療はスーパースカルプ熊本帯山店へ(*´▽｀*)☆彡
頭皮のトラブルやお悩みがもしございましたらお気軽にご相談ください。
当店のブログをお読みになっていると言う事は、薄毛や抜け毛、AGA、発毛・育毛の事で少しでも興味のある方、もしくは気になっていらっしゃる方ではないかと思います。
そんな皆様に、本日ご紹介させて頂く記事は
「薄毛女性の方必見！女性の薄毛の原因を知る！！！」
です。
一番左のような状態以外の方はしっかりと見ておいた方がいいかもしれません・・・
普段女性の方は、ご自分の髪の毛に付いてどのくらい考えていらっしゃいますか？
今現在の薄毛問題は、男性だけではなく、女性の方にも多く社会的問題となっております。
そんな女性薄毛を4回にわたって一つずつご紹介していきます。
・2月22日 女性特有の脱毛症「びまん性脱毛症を知る」
・2月23日 女性の薄毛問題・抜け毛の原因を知る
・2月24日 「びまん性脱毛症」の改善策をご紹介
・2月25日 当店にお越しの方の施術後の改善症例
この順番で記事の更新をしております。
皆様の今後の薄毛の改善策になれればと思いますので是非ご覧ください。
①女性の薄毛問題・抜け毛の原因を知る
先ずは昨日公開しております「びまん性脱毛症を知る」っという記事をご覧ください。
本日ご紹介いたしますのは、その原因についてです。
皆様はどれくらい原因をご存知でしょうか？
何が原因で抜け毛や薄毛になっていくのでしょうか・・・？
①ホルモンバランスの乱れで発症
びまん性脱毛症は、ホルモンバランスの乱れ（男性ホルモンの分泌量が増える）が原因です。
主に年齢40代後半からの薄毛の多くがこのFAGAだと言われています。
50代以降では、半数以上の女性の方がFAGAだとのことです。
年齢や出産と共に女性ホルモンは減少していきます。
そうすると、男性ホルモンの影響が強くなり、男性ホルモン優位になってしまいます。
悪玉男性ホルモンで薄毛スイッチON
女性ホルモンで抑制できなくなった男性ホルモンは、頭皮中の酵素の影響によりDHT（悪玉男性ホルモン）というものに変わり、髪の毛の成長を促す毛母細胞に成長をストップする命令を出してしまいます。
上の図のように結合するので髪の毛がなかなか長く・太く生えてこないのです。
これこそがびまん性脱毛症の最大の原因なのです。
慢性休止期脱毛症の原因
昨日の記事にびまん性脱毛症には2種類あるとお伝えしましたが、この慢性休止期脱毛症の原因を細かく見ていきます。。。
慢性休止期脱毛症はFAGAのように医学的にきちんと解明が出来ていません。
しかし、ほとんどの原因は生活習慣の乱れによるもがほとんどです。
原因になりがちな生活習慣をまとめてみました。
①女性ホルモンバランスの乱れ
上記と重複するところもありますが、女性ホルモンのエストロゲンは髪の毛の育毛効果が高い物とされており、このホルモンが低下すると髪の毛の成長が弱くなり、次第に成長が止まります。
しかも女性ホルモンはとっても些細な生活習慣ですぐ乱れてしまいます。
【①加齢】
女性ホルモンの分泌量は20代がピークとされており、更年期に入るとホルモンの分泌量はグッと下がり40代・50代になると髪質や薄毛が目立つのもこのためとされています。
【②睡眠不足】
生活習慣が乱れると、生理不順が起きるように女性ホルモンは崩れやすくなってしまいます。
睡眠不足はその代表例です。
夜更かしをする女性が近年多くなってきていると共に、個の原因で薄毛に悩まれる方が多くなってきています。
【③出産・ピルの服用】
妊娠をすると女性ホルモンが多く分泌されますが、出産後はその量が一気に低下します。
またピルを服用しているときも女性ホルモンが増えてしまう為、服用をやめたときに女性ホルモンはぐっと下がってしまいます。
【④ストレス】
ストレスをためてしまうと女性ホルモン、自律神経の調子が崩れてしまいます。
これは女性の方は経験が多いのではないでしょうか？
【⑤運動不足】
（熊本城マラソンにて間寛平さんと・・・）
運動は女性ホルモンを調節してくれる大切な作用があります。
なので女性ホルモンが減少しているときに運動をすることでホルモン増加効果を期待することが出来ます。
デスクワークだけでなく、歩くことの少ない女性の方は注意が必要です。
②栄養不足｜びまん性脱毛症の原因
栄養不足になると、髪の毛の成長に必要な材料が足りなくなります。
髪の毛は特に血余（血余）といって、身体中にビタミンやアミノ酸などが行き渡って、それでも余った栄養が最後に届く場所でもあります。
そのため、栄養不足になると真っ先に頭皮に栄養が届かなくなってしまいます。
健康な髪の毛を作るために必要な栄養素は、ビタミンB群・ビタミンE・タンパク質・亜鉛・鉄粉です。ここに関してはこちらをご覧ください→「ここをクリック」
ダイエット（食事制限）
食事制限をするダイエットは当然ですが、栄養不足になりがちです。
運動して代謝を上げるダイエットなら大丈夫です。
偏食
好きな物ばかりを食べてしまい、偏った食事を続けていると必要な栄養素が髪の毛に入らなくなります。
脂っこい物などを好んで食べている人は注意が必要です。
③頭皮トラブル｜びまん性脱毛症の原因
びまん性脱毛症は頭皮のトラブルが原因の場合のあります。
頭皮環境が悪いと髪の毛もうまく生えてきてくれません。
健康な頭皮の色は青白いのが普通です。
そのようになっていないなら一度ご相談ください。
血行不良
頭皮が血行不良を起こすと、髪を作る細胞まで血中の栄養が効率よく届きません。
身体を良く冷やす・パソコンやスマホ飲み過ぎで眼精疲労・肩こり・タバコの吸い過ぎ
などで血行不良が起きるので注意しましょう。
カラー・パーマ
カラーなどに使われている液剤は、キューティクルを破壊するためにアルカリ性で出来ています。
頭皮は弱酸性で、アルカリ性だと肌に刺激が強く、しかも液剤は数日間頭皮の内側に残っていて肌を被れさせたりします。
20代のころにカラーやパーマをかけ続けていたことで、30代になりびまん性脱毛症になる可能性は十分にあります。
頭皮に合わないシャンプーを使用している
添加物にかぶれていたり、刺激の強すぎるシャンプーを使用されていませんか？
市販されているシャンプーは刺激が強いとされている「石油系シャンプー」が主流です。
頭皮を保護するために必要な皮脂まで全部洗い流してしまう事で、頭皮乾燥や炎症を引き起こしてしまいます。
その他
湿気や乾燥も頭皮には良くありません。長時間帽子を被ると蒸れてしまったり、紫外線に直接当てると日焼けなどで頭皮に負担がかかります。
春から夏の外出時は帽子を被り、室内に入ったらた脱ぐと頭皮への負担は少なくなりますね♪
女性薄毛を徹底解析シリーズ第2弾はここまで・・・
明日は第3弾「びまん性脱毛症の改善策」ですのでお楽しみに♪
皆様の薄毛は大丈夫ですか？薄毛チェックリスト
上記の表は薄毛になりやすい方のチェックリストです。
表の右上にもありますが危険度レベル★2つ～３つの方は、今の現状だけでもいいので是非当店に症状を見せて頂きたいと思います。
薄毛で悩む時代は過去の話で、今はしっかりと改善できる時代になっております。
熊本スーパースカルプ帯山店にご来店頂き、ご納得のいったうえで施術を行っていきますので、無理な勧誘などは一切いたしませんのでご安心ください。
本日も最後までこちらのブログを読んで頂き有難うございます。
気になることがございましたらお気軽にご相談ください♪
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熊本スーパースカルプ帯山店のアメーバブログも絶賛更新中ですので是非ご覧ください♪
女性ならではの可愛らしいブログとなっておりますので、私と少し違った目線でいろんなことを紹介してくれています。
熊本で薄毛・抜け毛・育毛・発毛・ＡＧＡの事ならスーパースカルプ熊本帯山店にご相談ください！！！
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